日本人が朝食でお米を食べる割合は、年齢が上がるほど増加する傾向にある。〇か×か？

【解説】

朝食にはごはん、みそ汁、おかずなどを組み合わせることで、糖質・たんぱく質・ビタミンの3つの栄養素をバランスよく摂取できます。特にごはんとみそ汁の組み合わせは栄養面に優れており、年配の方ほどこうした伝統的な食事スタイルを続ける傾向があるため、答えは〇です。