人間は水を飲まなければ生きられませんが、飲みすぎても死に至ることがある。これは○か×か？

【解説】

水は生命維持に不可欠ですが、過剰に摂取すると体内のナトリウム濃度が低下し、「水中毒」という命に危険が及ぶ症状を発症する可能性があります。特に暑い季節に大量の水を飲む際は、塩分補給も同時に心がけることが重要です。