虫歯ができやすい時間帯は睡眠中である。〇か×か？

【解説】

虫歯は虫歯菌が産生した酸により歯が溶かされることで発生します。通常、唾液には歯を守る働きがありますが、睡眠中は唾液の分泌量が大幅に減少します。そのため、夜間に食べかすが口内に残っていると、虫歯菌が活発化して虫歯が発生しやすくなります。これが、寝る前の丁寧な歯磨きが重要とされている理由です。